Je leven in evenwicht
PS. food & Lifestyle
PS. food & Lifestyle is een door diëtisten ontwikkeld afslankprogramma dat erop gericht is om je streefgewicht te behalen én behouden. Onze diëtisten gaan hierbij altijd uit van de laatste wetenschappelijke inzichten. De beslissing om af te gaan vallen, is een hele stap. Je wilt ook niet een hoop geld uitgeven voor een resultaat dat slechts tijdelijk is. Je wilt het liefste snel en blijvend resultaat maar je wilt ook op een gezonde manier afvallen.
Sportvasten
Sportvasten is de methode om je leven een nieuwe impuls te geven en om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Sportvasten is geen dieet. Het is een 10-daagse trainingsmethode waarbij de spieren en de lever worden getraind in het verbruik van vet in plaats van suiker (de metabolic switch).
C9 DETOXen
Met het negendaagse programma C9 legt u de basis voor een gezonde levensstijl. De eerste stap zetten kan lastig zijn. Soms ontbreekt de motivatie om aan de slag te gaan of is discipline het probleem. Door de drukte van alledag schieten goede voornemens er bovendien al gauw bij in. C9 helpt u in het opstartproces zodat het makkelijker wordt uw doel te behalen. Het wordt eenvoudiger om gewoontes te veranderen en uiteindelijk op het gewenste gewicht te blijven.
Orthomoleculair
Wat is Orthomoleculaire therapie? De term ‘orthomoleculair’ komt uit het Grieks. Orthos betekent: juist, recht of gezond, en moleculair is het bijvoeglijk naamwoord voor moleculen. Het werd voor het eerst gebruikt in 1968, door professor Linus Pauling. In de orthomoleculaire geneeskunde streeft men er dus naar met stoffen te werken die het lichaam zonder schade kan gebruiken en verwerken. In de orthomoleculaire behandelwijze staat het streven voorop om met de voeding zoveel mogelijk nodige en nuttige voedingsstoffen binnen te krijgen en zo weinig mogelijk schadelijke stoffen. Helaas is het, ook voor een gezond persoon, bijna onmogelijk om via de voeding optimale hoeveelheden van bepaalde voedingsstoffen te consumeren.
Nieuw in Balans
Wil jij ook weer lekker in je vel zitten? Wil jij je weer fit en vitaal voelen. Heb jij vragen over je lifestyle of over je voeding? Heb jij klachten als vermoeidheid, hoofdpijn, opvliegers, concentratieproblemen of andere problemen, dan ben je hier aan het juiste adres. Ik kan je begeleiden naar een lifestyle waarbij genieten en gezonde voeding centraal staan. Waarbij je niet hoeft te crashen, maar juist lekker mag eten. Een lifestyle waarbij je leert te luisteren naar je lichaam. . Dus heb jij vragen over afvallen of aankomen of wil jij graag dat je klachten verminderen. Maak dan gauw een afspraak en vraag naar de mogelijkheden.